ГОЛОДАНИЕ, ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ НА БАЛИ
с Татьяной Нестеренко-Мальцевой
ОбУЧИСЬ ГРАМОТНО ГОЛОДАТЬ ОТ 24 ЧАСОВ С ПОДГОТОВКОЙ И ПРОЦЕДУРАМИ НА ПРАКТИКЕ
15 февраля - 1 марта 2025
Акция! При бронировании до 30 декабря 2024 года скидка 5%
15 февраля - 1 марта
ПРОЙДИ 3-ДНЕВНЫЙ РЕТРИТ ИНДИВИДУАЛЬНО
В ЛУЧШИХ РЕТРИТ-ЦЕНТРАХ НА БАЛИ
В ЛУЧШИХ РЕТРИТ-ЦЕНТРАХ НА БАЛИ
ПРОГРАММА РЕТРИТА НА БАЛИ
ПОДГОТОВКА К ГОЛОДАНИЮ:
- Лекции и встречи с Татьяной на темы:
- оздоровление очищением
- правила голодания
- проведения процедур для печени и кишечника
- состояния во время курса и др.
- Особое очистительное питание
- Проведение процедуры очищения печени и желчного пузыря: обычная и упрощенная
- Проведение процедуры очищения кишечника: обычная и упрощенная
ВХОД В 24-ЧАСОВОЙ ГОЛОД
ПЛАВНЫЙ ВЫХОД ИЗ ГОЛОДА
- Очистительное питание на выходе из голода по особому меню
А ТАКЖЕ:
- Мастер-класс по приготовлению сыроедных блюд от шеф-повара
- Водородная вода для употребления внутрь и для проведения процедур
- Водородные ингаляции
- Арома-терапия и диагностика состояния тела
- Бассейн с соленой водой
ТАКИЕ ПРАКТИКИ НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО ДАЮТ:
- ОБЛЕГЧЕННЫЙ И ЭНЕРГИЧНЫЙ ОРГАНИЗМ
- РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ КОЖИ
- УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА И ЖКТ
- СНИЖЕНИЕ BECA И ОБЪЕМОВ
- УХОДЯТ ОТЕКИ
- УХОДЯТ ХРОНИЧЕСКИЕ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
- ПРОХОДЯТ НЕПРИЯТНЫЕ ЗАПАХИ ОТ ТЕЛА И ДЫХАНИЯ
- УМЕНЬШАЕТСЯ ПИГМЕНТАЦИЯ
- НАВЫК ГРАМОТНОГО ГОЛОДАНИЯ И ПОДГОТОВКИ К НЕМУ ВСЕХ ОРГАНОВ И СИСТЕМ
- УМЕНИЕ ПРОВОДИТЬ СЕБЕ ТАКИЕ КУРСЫ САМОСТОЯТЕЛЬНО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
ДОПОЛНИТЕЛЬНО В РЕТРИТ МОЖНО ВКЛЮЧИТЬ:
- БАНЯ С ЛЕДЯНОЙ КУПЕЛЬЮ
- ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
- БАЛИЙСКИЙ МАССАЖ
- ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ, АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ
- АКУПУНКТУРА
- АКВАЙОГА В СОЛЕНОМ БАССЕЙНЕ
- ВОДОРОДНАЯ ВОДА
ВИДЕО-РЕЗУЛЬТАТЫ ОТ УЧАСТНИКОВ
ОБ АВТОРЕ РЕТРИТА
Я - Татьяна Нестеренко-Мальцева
▪️ Нутрициолог и специалист по питанию
▪️ Специалист по детоксикациям
▪️ Специалист по настройке работы кишечника
▪️ Автор программ и онлайн-курсов питания, очищения, восстановления работы кишечника и многих других, которые проходят люди по всему миру.
▪️ Создатель большой онлайн - школы, где вы можете пройти РЕТРИТ ОЧИЩЕНИЯ прямо у себя дома, вместе со мной и кураторами.
Проводила живые семинары в США, на Бали и в России.
Тур с семинарами по здоровью, питанию и детоксикациям:
В ШТАТАХ АМЕРИКИ:
▪️ Майами
▪️ Солт-Лейк-Сити
В РОССИИ:
▪️ в Москве
▪️ в Томске
НА БАЛИ 2 года
Последние два года живу и провожу индивидуальные курсы ПИТАНИЯ, ОЧИЩЕНИЯ И ДЕТОКСИКАЦИИ НА БАЛИ.
Я знаю, как обрести стройность, красоту и молодость и вернуть здоровое тело, работающее без перебоев. И как его сохранить!
Тур с семинарами по здоровью, питанию и детоксикациям:
В ШТАТАХ АМЕРИКИ:
▪️ Майами
▪️ Солт-Лейк-Сити
В РОССИИ:
▪️ в Москве
▪️ в Томске
НА БАЛИ 2 года
Последние два года живу и провожу индивидуальные курсы ПИТАНИЯ, ОЧИЩЕНИЯ И ДЕТОКСИКАЦИИ НА БАЛИ.
Я знаю, как обрести стройность, красоту и молодость и вернуть здоровое тело, работающее без перебоев. И как его сохранить!
20 лет я занимаюсь любимым делом, помогаю:
▪️ укрепить иммунитет
▪️ повысить жизненную энергию
▪️ снять хронические диагнозы
▪️ улучшать состояния
▪️ и обрести желаемую фигуру, путем выстраивания питания и введения в жизнь очищений и детоксикаций организма на клеточном уровне.
Мои ученики решают проблемы не только внешности, но и здоровья:
🔹 хронические воспалительные заболевания
🔹 решить проблему ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА (запоры)
🔹 избавиться от отеков и синяков под глазами
🔹 уменьшить BEC и объемы
🔹 избавиться от болей (головные, менструальные, суставные)
🔹 улучшить состояние кожи
🔹 нормализовать сон
🔹 нормализовать артериальное давление и многое другое...
Мои программы успешно прошли тысячи подопечных и участников по всему миру: США, Канада, Колумбия, Италия, Нидерланды, Германия, Израиль, Россия, Казахстан, Украина, Белоруссия, Латвия, Литва и др.
Я опираюсь на Древнее учение о питании Аюрведа и подкрепляю ее эффективность научными подтверждениями, которые изыскиваю и сопоставляю. Потом выдаю вам простым языком, понятным даже ребенку.
Мой подход экологичный, гармоничный и натуропатичный. Это работа с состояниями, здоровьем, иммунитетом и внешним видом через обычные привычные продукты питания, а снижение BECA и объемов - приятный бонус.
▪️ укрепить иммунитет
▪️ повысить жизненную энергию
▪️ снять хронические диагнозы
▪️ улучшать состояния
▪️ и обрести желаемую фигуру, путем выстраивания питания и введения в жизнь очищений и детоксикаций организма на клеточном уровне.
Мои ученики решают проблемы не только внешности, но и здоровья:
🔹 хронические воспалительные заболевания
🔹 решить проблему ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА (запоры)
🔹 избавиться от отеков и синяков под глазами
🔹 уменьшить BEC и объемы
🔹 избавиться от болей (головные, менструальные, суставные)
🔹 улучшить состояние кожи
🔹 нормализовать сон
🔹 нормализовать артериальное давление и многое другое...
Мои программы успешно прошли тысячи подопечных и участников по всему миру: США, Канада, Колумбия, Италия, Нидерланды, Германия, Израиль, Россия, Казахстан, Украина, Белоруссия, Латвия, Литва и др.
Я опираюсь на Древнее учение о питании Аюрведа и подкрепляю ее эффективность научными подтверждениями, которые изыскиваю и сопоставляю. Потом выдаю вам простым языком, понятным даже ребенку.
Мой подход экологичный, гармоничный и натуропатичный. Это работа с состояниями, здоровьем, иммунитетом и внешним видом через обычные привычные продукты питания, а снижение BECA и объемов - приятный бонус.
Наш ретрит - по дням
1 день - Заезд и вечернее знакомство. Личное знакомство с мастером
2 день - Практики и тренировки на территории отеля
3 день - Экскурсия на остров Нуса-Пениду
Манта пойнт на катамаране и сашими из свежевыловленного тунца или другой рыбы
4 день - Практики
5 день - Экскурсия на Лампуянг и на Вирджин с возвращением через океан
6 день - Практики
7 день - Утренняя практика и переезд в район Ловина
8 день - Экскурсия: Дельфины и снорклинг. Ранний подъем.
После обеда развлечения на гидроскутере, банан и ватрушка, личное время у океана
После обеда развлечения на гидроскутере, банан и ватрушка, личное время у океана
9 день - Практики. Досуг: Кулинарный мастер-класс
10 день - Экскурсия на водопады Алинг-Алинг и Секумпуль с обедом в горах и переезд в отель Пелага
11 день - Практики и отдых, личное время
12 день - Экскурсия: ранний подьем, поездка на вулкан Батур, встреча рассвета и отдых на горящих источниках с видом на вулканы
13 день - Практики
14 день - Экскурсии: Рафтинг и квадроциклы. Посещение шоколадной фабрики. Водопад. Вечерняя вечеринка и прощание
15 день - Утренняя практика. Выезд из отеля
ВЫ ОСТАНОВИТЕСЬ В ЛУЧШИХ
РЕТРИТ-ЦЕНТРАХ БАЛИ
РЕТРИТ-ЦЕНТРАХ БАЛИ
Удобства в отелях
Открытый бассейн, Бесплатный Wi-Fi, Кондиционер, Терраса для загара, Полотенца для бассейна/пляжа, Фрукты, Вода, Сейф, Ежедневная уборка номера, Телевизор, Фен, Халат, Туалетные принадлежности, Вентилятор, Тапочки, Ванна или душ, Электрический чайник, Москитная сетка, Полотенца, Массаж
Открытый бассейн, Бесплатный Wi-Fi, Кондиционер, Терраса для загара, Полотенца для бассейна/пляжа, Фрукты, Вода, Сейф, Ежедневная уборка номера, Телевизор, Фен, Халат, Туалетные принадлежности, Вентилятор, Тапочки, Ванна или душ, Электрический чайник, Москитная сетка, Полотенца, Массаж
Puri Bagus Candidasa
Замечательный отель на берегу океана. Площадь отеля велика, что никто из гостей не помешает друг другу, на территории есть бассейны и многочисленные места для отдыхаи уединения.
В номерах — все удобства, а также нестандартный европейский дизайн и окна с видом на джунгли. Все номера рассчитаны на 2 человека, но можно выбрать вариант одноместного размещения в номере.
В номерах — все удобства, а также нестандартный европейский дизайн и окна с видом на джунгли. Все номера рассчитаны на 2 человека, но можно выбрать вариант одноместного размещения в номере.
Puri Bagus Lovina Beach & Yoga Retreat Resort
Отель в Ловине, расположенный на спокойном северном побережье Бали, Puri Bagus Lovina — это первоклассный пляжный курорт, где гости могут насладиться незабываемыми закатами над океаном. Этот тихий курорт предлагает прямой доступ к нетронутому пляжу, обеспечивая идеальный фон для тех, кто ищет мирный отдых на Бали. Это место, которое идеально сочетает в себе роскошь, спокойствие и подлинное балийское очаровательное гостеприимство. Номера спроектированы для комфорта и релаксации, с большими окнами, которые пропускают много естественного света и предлагают захватывающие виды. что делает его одним из лучших мест для проживания в Ловине для незабываемого пляжного отдыха.
Bagus Agro Pelaga Resort
Эко-отель, который идеально подходит для уединения и практик. Мы проводим здесь ретриты уже 6 лет. Отель расположен в уникальной локации: он находится на севере острова, окружен джунглями и рисовыми полями. Тихое, атмосферное и очень «инстаграмное» место, из которого каждый увозит десятки красивых фотографий.
Тарифные планы
Ретрит для вас разработан по принципу «Всё включено». Это значит, что с момента вашей встречи в аэропорту - все будет полностью организовано. Позвольте себе прожить 2 недели в полном контакте с собой, в расслаблении и соединении своего тела, разума, эмоций и сердца
Promo
- 1 неделя (7 ночей)
Включает в себя те же опции, что и в тарифе "Стандарт", но продолжительность ретрит-тура составляет одну неделю (7 ночей)
$3000
$3500
Оплатить
Standard
- 2 недели (14 ночей)
Включает в себя ежедневные практики, комфортное проживание и транспорт до живописных мест.
- Трансфер-встреча и проводы в аэропорт на Toyota Alphard.
- Остров Нуса-Пенида - поплаваем с мантами, посетим самые красивые пляжи Даймонд бич, Раптор бич, Брокен бич.
- Квадроциклы и рафтинг.
- Дельфины в Ловине.
- Водопад Алинг-Алинг и Секумпуль.
- Шоколадная фабрика, обжарка кофе и дегустация.
- Подъём на вулкан Батур и горячие источники.
- Пляж Вирджин-бич и Храм Лампуянг с церемонией и фотографии из храма и на фоне святого дерева.
- Рисовые поля - Джатилувих, Каю Путих.
- Регулярная SPA-программа.
- Трехразовое питание.
- Индивидуальный номер с кроватью king-size.
- Персональный менеджер.
- Фотограф и видеомейкер (вам не нужно просить своего супруга сделать классные фото, мы сделаем это)
Проживание в отелях 4 звезды сети Пури Багус:
- 5 ночей - Чандидаса
- 4 ночи - Ловина
- 5 ночей - Пелага
$5000
$5500
Оплатить
Combo
В одном номере - 2 чел.
В одном номере - 2 чел.
- 2 недели (14 ночей)
- Включает в себя те же опции, что и в тарифе "Стандарт", но количество человек в одном номере составляет два человека.
- Выгодно для семейной пары.
$9500
$10000
Оплатить
Чтобы забронировать свое место в группе, достаточно внести предоплату 50% за 2 недели до начала ретрита
Что входит в стоимость?
Дополнительные опции
Когда хочется большего
- вертолетная экскурсия над о. Бали - 1000$
- морская рыбалка - на катере - 1200$, на традиционной лодке - 300$
- игра в гольф - 18 лунок на Буките с трансфером в оба конца - 400$
- серфинг - 150$ с трансфером за 1 день
- Помощь в оформлении визы - 300$
- Встреча в формате зеленый коридор в аэропорту - 300$
Подробности
Политика оплаты и отмены
Для бронирования наших ретритов доступно два варианта оплаты:
Вариант 1:
Вариант 1:
- Предоплата тура составляет 100%. Производится не менее чем за 14 дней до начала тура.
- В случае отмены брони менее чем за 14 дней до начала ретрита возвращается 50% от оплаты
- Скидка 5% при оплате 100% за 2 месяца до начала ретрита
- Предоплата тура составляет 50%.
- В случае отмены брони менее чем за 14 дней до начала ретрита возвращается до 50% от оплаты, оставшейся после оплаты вашего места в отелях, экскурсиях, практиках и т.д.
- Вторая оплата в размере 50% возможна в день приезда.
- Если вам не удастся оплатить необходимую сумму в установленный срок, мы будем вынуждены отменить ваше участие.
- Возврат денежных средств осуществляется по курсу обмена валют, установленному банком Индонезии на день оплаты.
- Срок рассмотрения возврата денежных средств – до 7 календарных дней от даты обращения.
- Срок возврата денежных средств – до 14 календарных дней от даты принятия положительного решения.
Пожалуйста, заполните анкету
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Преобразуйте свою жизнь с Re.Trip!
Отправьтесь в путешествие самопознания
и спокойствия на Бали
и спокойствия на Бали
Я согласен на обработку данных
Планируете ретрит?
Мы ответим на любые вопросы о наших ретритах
Наши эксперты всегда на связи
Мессенджеры: +6281337765309
Электронная почта: retripworld@gmail.com
Электронная почта: retripworld@gmail.com
Вопросы и ответы
Заполните форму выше, чтобы оформить заказ, далее вам нужно дождаться сообщения от нашего менеджера — он предложит все возможные варианты оплаты.
Для въезда в Индонезию нужен загранпаспорт, действующий не менее 6 месяцев с даты пересечения границы. Также нужно получить визу — сделать это можно сразу на месте по прилету, то есть без дополнительной подготовки. В пересчете с местной валюты виза стоит около 3000 рублей и выдается на 30 дней.
Нет, для въезда в страну больше не нужен сертификат о вакцинации от Covid-19. Других обязательных прививок для посещения Индонезии также нет.
Если вы готовы перемещаться по острову самостоятельно, то можете адаптировать сроки под себя. Также есть возможность продлить срок пребывания в том отеле, где мы будем жить во время ретрита.
Аэропорт прилета — Денпасар (DPS). Прилететь нужно 4 или 5 января. Время прилета не принципиально, поскольку первый день посвящен сбору группы и заселению в отель. Вылет обратно после завершения ретрита — 19 января во второй половине дня.
Местная валюта расчета — индонезийская рупия. В аэропорту можно обменять небольшую сумму в пределах 50-100 долларов. Остальное рекомендуем обменять уже в центре острова по более выгодному курсу.
Да, можно, в этом случае нужно оплатить только его питание и проживание. Если же он захочет присоединиться к какой-то части ретритной программы — мы можем согласовать условия для него индивидуально.
Сам ретрит организован по принципу «все включено», поэтому в рамках программы доплачивать за что-либо не понадобится. Но дополнительные деньги пригодятся для личных расходов — сувениров, шоппинга, походов в кафе в свободное время. В среднем на эти расходы хватает 300-500 долларов, но здесь все зависит от ваших потребностей.
Да, в отелях есть хороший стабильный Wi-Fi. Если нужна мобильная связь и интернет в поездках — на второй день программы у нас будет прогулка по городу, где можно будет оформить себе сим-карту.
Если вы отменяете бронирование после оплаты, то мы вернем вам всю внесенную сумму за вычетом расходов на организацию тура, которые будут у нас на момент отмены бронирования.
УЧЕНИКИ О РЕЗУЛЬТАТАХ КУРСА
Для записи и любых вопросов нажимайте кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ", где сможешь связаться с Татьяной и ее помощниками и уточнить наличие мест
Присоединяйтесь
Погружение в ретрит на Бали
Если вам понравился тур, поделитесь с друзьями. Вместе веселее!
